Индивидуальная терапия
Этот формат — ваша персональная лаборатория. Здесь всё внимание, время и пространство принадлежат только вам.
Плюсы индивидуальной работы:
- Фокус на деталях:возможность разбирать самые тонкие и интимные нюансы, которые сложно вынести на публику.
- Глубина и темп:мы идем ровно с той скоростью, которую выдерживает ваша психика сегодня.
- Безопасный контейнер:терапевт становится временной опорой, помогая выдерживать сильные чувства, с которыми трудно оставаться наедине.
- Точечная проработка:детальное исследование личной истории и семейных сценариев.
Процесс
- Этический кодексЯ соблюдаю строгую конфиденциальность. Информация о вас не передается третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных законом и профессиональной супервизией (без имен).
- Режим встречДля достижения результата важна системность.
Стандартная периодичность — 1 сессия в неделю. Время закрепляется за вами и становится вашей «территорией безопасности». - ПродолжительностьСессия длится 60 минут.
Этого времени достаточно, чтобы погрузиться в процесс и успеть экологично из него выйти, не оставляя вас «разобранным» в середине рабочего дня. - Границы и ответственностьТерапия — это совместный процесс.
Я отвечаю за безопасность метода и соблюдение границ, вы — за готовность быть честным с самим собой и присутствие на встречах. - Завершение работыТерапия не обрывается внезапно.
Для экологичного выхода нам потребуется 1–2 финальные встречи, чтобы подвести итоги и «присвоить» полученный опыт.
Стоимость
за одну сессию
за одну сессию
4500 ₽ или 45 €
